Congreso de yoga y meditación
El domingo 25 de junio a partir de las 14hs, se llevará a cabo en instalaciones de CRESTA el 7º Congreso de Yoga y Meditación. El mismo es organizado junto con el Instructor David Ruperto Serra Campano, Terapeuta Corporal y responsable del Espacio UNO INFINITO; la Farm. Paola González, Mindfulness y Terapia Floral Bach; Mariana Villa, Kundalini Yoga y responsable del Espacio Equilibro de Claromecó, y la Dirección de Deportes Municipal.
El evento es abierto a todo público y no requiere inscripción.
Los interesados en participar deberán realizar un aporte solidario a beneficio de la Escuelita de Fútbol del Barrio Ranchos de la Virgen de Luján. Se recibirá ropa de abrigo para niños y/o alimentos para meriendas.
Compartimos el detalle de las actividades a desarrollarse en el Congreso:
• 14hs: Apertura, Bienvenida e inicio.
• Introducción a la práctica de Zazen, meditación budista y tradición japonesa. Paula Russi y Ruben Logiuoco.
• Práctica de Yoga integral con mukasanas y paniasanas (posturas de caras y manos). Susana Iturburu.
• Human vortex, Terapia vibracional sonora, armonización. David Galdame.
• Hatha Yoga restaurativo. Luciana Laurino.
• Bioyoga consciente, gestión de emociones. Karina Lance.
• Yoga restaurativo. Rocío Arostegui.
• Bhakti yoga, el camino del amor. Jorge Bianchi y Rocío Santa María.
• Meditación y autoconocimiento / Charla. Guillermina Medero.
• Yoga restaurativo con elementos. Mariel Ochoa.
• Natha Yoga para armonizar los chakras. Cierre con mantra. Lucas Rodríguez.
• Elongación. Agustina Lingeri.
• Yoga para la Tercera Edad. Eugenia Franzosi.
• Yoga Strong. Estefanía Soriano.
• Yoga Integral. Guillermina Hendriksen.
• La Medicina China y Tao. Los cinco elementos de la Naturaleza y sus virtudes / Charla. Soledad Turienzo.
• Yoga para niños. Florencia Manzo.
• Yoga suave para liberar el estrés y la ansiedad. Vanesa Zierath.
• Práctica para abrir el corazón. Mariana Villa y Paola González.
• Cierre del Congreso: Hari Kirtana y Rukmini. Charla de Jorge Bianchi y Rocío Santa María.
