El Centro Municipal de Salud y las recomendaciones para enfrentar el calor
Desde el Centro Municipal de Salud, dieron a conocer las recomendaciones a tener en cuenta para combatir la ola de calor, entre ellas destacan:
Tomar 2 litros de agua por día, usar ropa liviana, cómoda y rápida, cuando salgan usar gorra o sombrero, evitar exponerse al sol entre las 11 y 16, consumir comidas livianas, frutas y verduras frescas, no practicar actividades al aire libre en el horario mencionado anteriormente.
Ante los siguientes síntomas cómo: mareos, náuseas, dolo de cabeza o confusión, acercarse al centro de salud más cercano, además prestar más atención en los niños, personas mayores y mascotas.
