Gimnasia Aerolocalizada en la Campano

3 octubre, 2016 Leido: 46

Gimnasia Aerolocalizada en la Campano

Sigue abierta la inscripción para sumarse a las clases de Gimnasia Aerolocalizada que brinda Fernanda Aristain en la Biblioteca Campano.

Si se desea modelar, fortalecer y tonificar el cuerpo, aumentar la capacidad aeróbica, perder peso, quemar calorías y sentirse mucho mejor, se puede probar una clase cuando se quiera.

Algunos de los beneficios que aporta la práctica regular de Gimnasia Aerolocalizada, son:

* Fortalecer los músculos, lograr mayor agilidad en nuestros movimientos y reducir el riesgo de sufrir todo tipo de lesiones.

* Protegernos de padecer enfermedades cardiovasculares, hipertensión, osteoporosis y obesidad.

* Favorecer el desarrollo y la capacidad pulmonar.

* Mejorar la circulación.

* Aportar energía, salud y vitalidad a nuestro organismo.

* Eliminar el exceso de calorías, aumentar la oxidación de grasas y azúcares, con lo cual se reducen los niveles de colesterol, diabetes.

* Mejorar la autoestima.

* Fortalecer el sistema inmunológico.

* Prolongar la vida.

 

Las clases son martes y jueves de 14 a 15 horas. Los precios son accesibles para no privarse de verse y sentirse cada vez mejor.