Habrá un encuentro de “Yoga en silla” con Karina Leiva en la Campano
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Karina Leiva, instructora de yoga, propone celebrar el Día del Yoga con la práctica “en silla”en la Fundación Campano, este viernes por la tarde, de 14:30 a 15:30.
En diálogo con LU 24, Leiva dijo que la práctica es sumamente necesaria, ya que “el cuerpo necesita moverse y está destinado a la gente mayor para que pueda hacer yoga desde una silla”.
“Es la hora que uno se regala para conectar a tu cuerpo con lo que uno siente y después fluye todo, eso es fundamental hoy día porque vivimos acelerados, pensando en lo que tenemos que hacer, pensar en uno y no en las preocupaciones y lo que nos impide crecer”, afirmó.
“Hay que ir directamente el viernes, sin inscripción previa, los esperamos”, convocó.