Nuevo horario para la propuesta de Yoga y Meditación en La Campano
Ya están disponibles las inscripciones con nuevo para la actividad de Yoga y Meditación en la Fundación Campano, los días martes y jueves a las 8 y 17:30 hs.
Dicha actividad, está coordinada por David Serra y combina movimiento consciente (vinyasa) con momentos de pausa y conexión interna. En cada encuentro se trabaja la flexibilidad, la fuerza y el bienestar mental a través de una práctica accesible para todos los niveles.
Incluye respiración, meditación y ajustes para acompañar a cada persona en su proceso. Es un espacio para relajarse, reconectar y empezar el día con mayor energía y claridad.
Por consultas e inscripción, comunicarse al 2983 – 426802 o al 2983 – 658158 de lunes a viernes de 8 a 12 o de 15 a 19 hs.
