San Cayetano: productiva jornada de prevención de diabetes
En el marco del Día Internacional de la Diabetes, y continuando con la política de prevención y cuidado de la salud, un grupo de profesionales multidisciplinarios del Hospital Municipal de San Cayetano desarrolló una jornada de concientización de esta enfermedad.
Al llegar al hall del nosocomio, personal de enfermería se encargó de medir la glucemia a cada uno de los asistentes, para luego servir un desayuno saludable basado en frutas. Entre tanto, el Oftalmólogo Yamil Alfaro Cisneros dio la bienvenida destacando este tipo de acciones preventivas y lo fundamental de concretarlas con profesionales de distintas especialidades.
La primera disertación estuvo a cargo de las nutricionistas Rocío Fantasía y Mercedes Pécker. Las profesionales iniciaron la charla comentando el mensaje que la Organización Mundial de la Salud transmitió este año con respecto a esta fecha. El mismo señala lo trascendental que es una alimentación saludable para prevenir nuevos casos y para realizar un control efectivo de los que ya tienen la enfermedad.
Asimismo, dieron diversos tips a tener en cuenta para alimentarse de manera correcta. Entre ellos respetar las comidas evitando picotear continuamente, reducir las porciones, realizar compras saludables, practicar actividad física. “Con ganas, predisposición, constancia y conciencia se crean los hábitos alimenticios”. Finalmente las nutricionistas aconsejaron a los presentes sobre los alimentos a incluir en una dieta más saludable.
A su turno, la podóloga Gabriela Rodríguez explicó los cuidados a tener en cuenta principalmente en pies y manos para evitar laceraciones que pueden derivar en problemas mayores.
Un correcto tratamiento de micosis, el adecuado corte de uñas, un calzado acorde sin que comprima el pie y la importancia del lavado y secado de las extremidades son fundamentales para evitar complicaciones (lastimaduras, infecciones y demás).
Concluyendo la jornada, el doctor Yamil Alfaro Cisneros disertó acerca de la prevención de la enfermedad diabética de los ojos. Haciendo hincapié en la importancia de realizarse controles permanentes, el mencionado profesional enumeró los síntomas de alerta de la enfermedad: pérdida de peso, falta de energía, sed excesiva y necesidad de orinar continuamente.
Del mismo modo señaló que las personas con mayor riesgo de tener diabetes son aquellas que posean un historial familiar, quienes practiquen poco ejercicio, dieta no saludable o sobrepeso.
La diabetes también causa trastornos en la visión: glaucoma, cataratas, retinopatía diabética (la cual se puede detectar a tiempo con un examen de los ojos con dilatación de pupilas). Yamil Cisneros afirmó que una “detección temprana y con tratamiento adecuado se reduce en un 95 % la pérdida de la visión”.
Por último, el profesional brindó estadísticas y consejos, al tiempo que reiteró la importancia de realizarse controles para prevenir o detener el progreso, en ese caso, de la retinopatía diabética.
El Día Mundial de la Diabetes (DMD) es la campaña de concientización sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo.
En 2007, Naciones Unidas celebró por primera vez este día tras la aprobación de la Resolución en diciembre de 2006 del Día Mundial de la Diabetes, lo que convirtió al ya existente Día Mundial de la Diabetes en un día oficial de la salud de la ONU.
Su propósito es dar a conocer las causas, los síntomas, el tratamiento y las complicaciones asociadas a la enfermedad.
